KURSPROGRAMM 18/19
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FEBRUARY | Sat 16th | 2019  JOIN
Tanz und Body-Mind centering - auf den körper hören
mit Odile Seitz
Bild: Tanz und Body-Mind centering - auf den körper hören
This information is available in german only.

Foto Elise Scheider

10 - 13Uhr
Studio 3

Wenn unser Körper unter dauerndem Stress steht oder längere Zeit in „Alarmbereitschaft“ ist, sendet er Zeichen des Unwohlseins. Wie kann man diese Zeichen des Körpers früh erkennen? Wie kann man auf den Körper hören und eine innere Balance wiederherstellen?
Bewegung lädt Loslassen ein. Berührung unterstützt Entspannung. Mit Zeit für das Erleben der eigenen Bedürfnisse beginnt Regeneration.

Für diesen Workshop sind keine Vorerfahrungen notwendig.

Was ist BMC?
Body-Mind Centering® (BMC) erforscht die Anatomie und Physiologie des Körpers durch Bewegung und Berührung. Es fördert das Bewusstsein für die verschiedenen Körpersysteme (Knochen, Organe, Muskeln, Flüssigkeiten usw.), um diese besser integrieren zu können. Dadurch entwickelt sich eine sensible Verbindung zum Körper. Der Körper wird in seinen poetischen, fantasievollen und kreativen Dimensionen erforscht. Aus der Kombination von anatomischem Wissen und der Wahrnehmung von Bewegungsprozessen entsteht ein Tanz, der neue Quellen findet und ein lebendiges Spiel zwischen Körper und Geist mit positiven Auswirkungen auf körperlicher, emotionaler und psychologischer Ebene. Mit der Bewusstheit für körperliche Organisation, durch Erfahrung und Erkundung der Körpersysteme und der Bewegungsmuster werden Optionen und Wahlmöglichkeiten eröffnet. Gewohnheiten werden überprüft und sind nicht länger Zwang.
BMC lädt ein, subjektive Erfahrungen anzuerkennen, sich mit anderen darüber auszutauschen und mit Bewusstsein und Klarheit in der Welt zu sein.

Odile Seitz arbeitet als Heilpraktikerin, Practitioner für Body-Mind Centering®, Tänzerin, Choreographin und Tanzpädagogin mit Craniosacraler Therapie und Osteopathie Methoden. Sie lehrt und behandelt in verschiedenen Praxen in Berlin, der fabrik Potsdam und an der Hochschule für Tanz und Choreographie in Berlin sowie national und international.
Odile Seitz ist im Board des amerikanischen Verbandes für Body-Mind Centering BMCA tätig. Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Tänzerin ist ihr Bewegung ein sehr vertrautes Feld, das sowohl ihre pädagogische als auch therapeutische Tätigkeit prägt.

Preis: 40€, ermässigt 33€
AUGUST | Thu 22nd
Lindy Hop: Swing Out Technik
mit Talea und Holger Niesel
SEPTEMBER | Sat 07th   JOIN
vinyasa flow yoga
mit Giulia del Balzi (I)
SEPTEMBER | Sun 08th   JOIN
TANGO ARGENTINO - OCHO CORTADO workshop
mit Sasa und Steven
SEPTEMBER | Sat 14th to OCTOBER | Sat 26th   JOIN
Doppelpaket 14.09. + 26.10.: Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen
mit Odile Seitz
SEPTEMBER | Sat 14th   JOIN
Gemeinsam Tanzen - GEMEINSAM WACHSEN
mit Odile Seitz
SEPTEMBER | Sat 14th   JOIN
QI GONG - das Herz stärken
mit Kathrin Altmann
SEPTEMBER | Fri 20th   JOIN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen
mit Marika Heinemann
SEPTEMBER | Sat 21st   JOIN
Gyrokinesis
mit Andrea Krohn (BRA)
SEPTEMBER | Sat 28th   JOIN
inner Peace practice
mit Alin Schick
OCTOBER | Thu 03rd
Solo Swing: Potsdamer Flashmob Choreo
mit Talea und Holger Niesel
OCTOBER | Sat 05th   JOIN
Tanz und Body-Mind Centering - Mit dem Herzen verbunden
mit Odile Seitz - Initiatorin der Reihe Rendezvous mit BMC
OCTOBER | Fri 18th to Sat 19th   JOIN
ARRABAL - WORKSHOP 1: ALLE STUFEN
mit Diana und Juan Camerlingo (ARG)
OCTOBER | Sat 19th to Sun 20th   JOIN
ARRABAL - EINSTEIGERWORKSHOP Tangofestival Potsdam
mit Antje Bauer & Steven O Fearna (tanguito)
OCTOBER | Sat 19th to Sun 20th   JOIN
ARRABAL - WORKSHOP 2: MittelSTUFE
mit Diana und Juan Camerlingo (ARG)
OCTOBER | Sat 19th to Sun 20th   JOIN
ARRABAL - WORKSHOP 3: Erfahrene
mit Diana und Juan Camerlingo (ARG)
OCTOBER | Sat 19th   JOIN
ARRABAL - WORKSHOP: Frauentechnik
mit Diana del Valle (ARG)
OCTOBER | Sat 19th   JOIN
ARRABAL - WORKSHOP: Männertechnik
mit Juan Camerlingo (ARG)
OCTOBER | Mon 21st to Wed 23rd   JOIN
Tanzintensive - Dance for Everybody
mit Lea Martini (D)
OCTOBER | Mon 21st to Fri 25th   JOIN
Tanzintensive - Klein Technique™
mit Hanna Hegenscheidt (D)
OCTOBER | Mon 21st to Fri 25th   JOIN
Tanzintensive - Vinyasa Flow Yoga am Morgen
mit Fiona Edwards (UK)
OCTOBER | Thu 24th to Fri 25th   JOIN
Tanzintensive - Tanz 55+
mit Fiona Edwards (UK)
OCTOBER | Fri 25th   JOIN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen
mit Marika Heinemann
OCTOBER | Fri 25th   JOIN
Tanzintensive - Dabke Community Dancing
mit Medhat Aldaabal (Tanz) und Ali Hasan (Live Percussion) (SYR/D)
OCTOBER | Sat 26th   JOIN
Gemeinsam tanzen - gemeinsam wachsen
mit Odile Seitz
NOVEMBER | Sun 10th   JOIN
TANGO ARGENTINO - Milonga und special Moves
mit Sabine und Steven
NOVEMBER | Fri 22nd   JOIN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen
mit Marika Heinemann
DECEMBER | Sat 07th   JOIN
vinyasa flow yoga
mit Giulia del Balzi (I)
DECEMBER | Sun 08th   JOIN
TANGO ARGENTINO DYnamik - Anfänge und schlüsse
mit Antje und Sasa
DECEMBER | Fri 13th   JOIN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen
mit Marika Heinemann
MARCH | Sat 07th   JOIN
vinyasa flow yoga
mit Giulia del Balzi (I)
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