SCHENKEN SIE TANZ!
Wertgutscheine
der fabrik für Kurse
und Aufführungen
online kaufen »

KURSPROGRAMM 18/19
PDF-Download »
  Deutsch
fabrik Potsdam Logo
   CLASSES    WORKSHOPS    WORKSHOP REGISTRATION
FEBRUARY | Sat 16th | 2019  JOIN
Tanz und Body-Mind centering - auf den körper hören
mit Odile Seitz
Bild: Tanz und Body-Mind centering - auf den körper hören
This information is available in german only.

Foto Elise Scheider

10 - 13Uhr
Studio 3

Wenn unser Körper unter dauerndem Stress steht oder längere Zeit in „Alarmbereitschaft“ ist, sendet er Zeichen des Unwohlseins. Wie kann man diese Zeichen des Körpers früh erkennen? Wie kann man auf den Körper hören und eine innere Balance wiederherstellen?
Bewegung lädt Loslassen ein. Berührung unterstützt Entspannung. Mit Zeit für das Erleben der eigenen Bedürfnisse beginnt Regeneration.

Für diesen Workshop sind keine Vorerfahrungen notwendig.

Was ist BMC?
Body-Mind Centering® (BMC) erforscht die Anatomie und Physiologie des Körpers durch Bewegung und Berührung. Es fördert das Bewusstsein für die verschiedenen Körpersysteme (Knochen, Organe, Muskeln, Flüssigkeiten usw.), um diese besser integrieren zu können. Dadurch entwickelt sich eine sensible Verbindung zum Körper. Der Körper wird in seinen poetischen, fantasievollen und kreativen Dimensionen erforscht. Aus der Kombination von anatomischem Wissen und der Wahrnehmung von Bewegungsprozessen entsteht ein Tanz, der neue Quellen findet und ein lebendiges Spiel zwischen Körper und Geist mit positiven Auswirkungen auf körperlicher, emotionaler und psychologischer Ebene. Mit der Bewusstheit für körperliche Organisation, durch Erfahrung und Erkundung der Körpersysteme und der Bewegungsmuster werden Optionen und Wahlmöglichkeiten eröffnet. Gewohnheiten werden überprüft und sind nicht länger Zwang.
BMC lädt ein, subjektive Erfahrungen anzuerkennen, sich mit anderen darüber auszutauschen und mit Bewusstsein und Klarheit in der Welt zu sein.

Odile Seitz arbeitet als Heilpraktikerin, Practitioner für Body-Mind Centering®, Tänzerin, Choreographin und Tanzpädagogin mit Craniosacraler Therapie und Osteopathie Methoden. Sie lehrt und behandelt in verschiedenen Praxen in Berlin, der fabrik Potsdam und an der Hochschule für Tanz und Choreographie in Berlin sowie national und international.
Odile Seitz ist im Board des amerikanischen Verbandes für Body-Mind Centering BMCA tätig. Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Tänzerin ist ihr Bewegung ein sehr vertrautes Feld, das sowohl ihre pädagogische als auch therapeutische Tätigkeit prägt.

Preis: 40€, ermässigt 33€
FEBRUARY | Sun 24th   JOIN
Hatha yoga
mit Alexandra Ahammer
MARCH | Sat 02nd   JOIN
All about rhythm: Rhythmus & Groove
mit Nina Ihlenfeld (D)
MARCH | Sat 02nd to Sat 16th   JOIN
DOPPELPAKET 02.+16.03.: All about rhythm
mit Nina Ihlenfeld (D)
MARCH | Sat 02nd to Sat 16th   JOIN
DOPPELPAKET 02.+16.03.: Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen
mit Odile Seitz
MARCH | Sat 02nd   JOIN
Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen: Vom Liegen zum Stehen
mit Odile Seitz
MARCH | Sun 03rd   JOIN
Contakids 2-4 Jahre
mit Elisa Valo
MARCH | Sun 03rd   JOIN
contakids 4-6 Jahre
mit Elisa Valo
MARCH | Sun 10th   JOIN
TANGO ARGENTINO - Basis für Wiedereinsteiger und Weitergeher workshop
mit Antje und Steven
MARCH | Fri 15th   JOIN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen
mit Marika Heinemann
MARCH | Sat 16th   JOIN
All about rhythm: Vom Thema zur Choreografie
mit Nina Ihlenfeld (D)
MARCH | Sat 16th   JOIN
Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen: Vom Liegen zum Stehen
mit Odile Seitz
MARCH | Sun 17th   JOIN
DABKE COMMUNITY DANCING Workshop
mit Medhat Aldaabal (Tanz) und Ali Hasan (Live Percussion)
MARCH | Sat 23rd to Sun 24th   JOIN
gaga
mit Yael Schnell (D/ISR)
MARCH | Sat 23rd   JOIN
QI GONG - das nierenqi stärken
mit Kathrin Altmann
MARCH | Sun 31st   JOIN
Contakids 2-4 Jahre
mit Elisa Valo
MARCH | Sun 31st   JOIN
contakids 4-6 Jahre
mit Elisa Valo
APRIL | Fri 05th   JOIN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen
mit Marika Heinemann
APRIL | Sat 06th   JOIN
Tanz und Body-Mind centering - auf den körper hören
mit Odile Seitz
APRIL | Sun 28th   JOIN
Contakids 2-4 Jahre
mit Elisa Valo
APRIL | Sun 28th   JOIN
contakids 4-6 Jahre
mit Elisa Valo
MAY | Thu 02nd to Sun 12th   JOIN
MADE IN... 99 Performer/Innen gesucht Dance project
mit Joanne Leighton (F/AUS)
MAY | Fri 03rd   JOIN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen
mit Marika Heinemann
MAY | Sun 12th   JOIN
TANGO ARGENTINO - Paradas und Pasadas workshop
mit Sasa und Steven
JUNE | Fri 07th to Mon 10th
Pfingst Jam + PRE-FEstival WORKSHOP Pentecote Jam 2019
mit
JUNE | Fri 07th to Mon 10th
Pfingst Jam Potsdam 2019
mit Jenny Döll, Nadja El Eid, Maria Elste, Angela Mara Florant, Marielle Gerke, Markus Hoft, Bernd Knappe, Heike Kuhlmann, Susanne Martin, Norbert Mörchen, Peter Pleyer, Ka Rustler, Elske Seidel u. v. a.
JUNE | Fri 07th
PRE-FESTIVAL WORKSHOP: EMBODIED CHOICES Pfingst Jam 2019
mit Nicole Binder
JUNE | Fri 14th   JOIN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen
mit Marika Heinemann
OCTOBER | Sat 26th to NOVEMBER | Sat 09th   JOIN
Doppelpaket 26.10. + 09.11.: Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen
mit Odile Seitz
OCTOBER | Sat 26th   JOIN
Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen: die entdeckung der umwelt
mit Odile Seitz
NOVEMBER | Sat 09th   JOIN
Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen: die entdeckung der umwelt
mit Odile Seitz
SBG Logo