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JANUAR | Sa 27. | 2018  MITMACHEN
Basis -eine kraft, die trägt- yoga Workshop
mit Alin Schick
Bild: Basis -eine kraft, die trägt- yoga
10 - 13 Uhr

Basis ist unser Fundament. Basis heißt Stabilität. Basis schafft Ruhe.
Basis heißt auch, Geld verdienen und Rechnungen bezahlen, aber auch genügend Schlaf, richtig gut Essen und Wohlfühlen!
Dieser Workshop legt nicht nur die Basis der Yogapraxis, sondern stabilisiert und kräftigt unser Fundament des Lebens. Grundlegende Ausrichtungsprinzipien werden kennengelernt, die eine gute Stabilität verleihen, sowie Bewusstsein für Atem und Bewegung schaffen. Erleben von Kraft und Entspannung.

Für Alle, die mit Yoga beginnen möchten, aber auch für Yogis,
die sich bewusster mit ihrer Basis und der Wurzel des Yoga verbinden möchten.

Alin Schick ist ausgebildete Physiotherapeutin und arbeitet heute als Yogalehrerin und Körperhterapeutin.

"Mein Interesse gilt dem Menschen in seinem Dasein und seiner Individualität. In meinem Unterricht wünsche ich mir, mit und von Menschen zu lernen, sie zu begleiten und zu unterstützen, ihren Weg in Freude und Fülle zu gehen.
Das Yoga hat mir gezeigt, Stärke und Mut zu entwickeln, mich meinen Zielen und Wünschen zu öffnen, denn es sind die Stärken, vor denen wir in vielen Fällen zurückschrecken.
Das Yoga hat mich Hingabe und Vertrauen gelehrt, denn es sind die inneren Zweifel, die uns erstarren und misstrauen lassen.
Yoga heißt Verbindung. Verbindung ins Hier und Jetzt. In diesem Moment. In aller Kraft. In aller Ruhe. In aller Liebe.
Ishvara Pranidhana."

Preis: 38€, ermässigt 35€
Ort: Studio 3
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